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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 營造職場健康 國健署：飲食加運動

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【台灣醒報實習記者貝薈涵台北報導】「主管可設立健康政策，帶著員工一起培養健康習慣。」適逢五一勞動節，衛福部國健署署長王英偉26日在記者會上呼籲，企業在重視員工工作效率的同時，也應注重員工健康。國健署提出「職場『五』（有）辦法」，公司可透過設立運動性社團、用蔬果取代糕點等，營造職場健康文化。

根據國健署「106年工作人口健康促進現況電訪調查」顯示，有超過8成國內職場員工每日攝取蔬果量不及國健署3蔬2果的建議量、超過5成員工未達世界衛生組織建議的成年人每週應至少有150分鐘中度身體活動量，另外，4成員工有過重或肥胖等問題。王英偉表示，大多數工作者待在公司的時間，平均佔每天的3分之1或更多，因此職場是幫助員工養成良好健康習慣的重要場域。

「身心不健康不僅讓家人擔心，也影響工作，更增加社會負擔。」映象有限公司董事長鄭金卑表示，為了照顧員工健康，他除了帶領員工每週晨跑，也積極打造無菸場所、設立休閒農場、規劃育幼院探訪等，確保員工身心靈都能得到適當的休息和滿足。

國健署提出「職場『五』（有）辦法」，邀請企業共同推動健康的職場環境。第一，主管高層應訂定公司健康政策，並親自號召及實地參與。第二，在環境設計方面，員工餐廳蔬果可置於前面易領區、用餐訂購可改健康餐盒；進行會議時，也可用蔬果取代糕點、無糖茶飲代替含糖飲料等。

第三，建議公司推動辦公室健康操、健走園區、廣設運動性社團等。第四，公司可成立推動小組，由各部門推派人員參加。第五，在員工完成制定目標，如成功降低BMI指數、戒菸等，可以運動券、腳踏車或蔬果等健康的方式頒發獎勵品。另外，國健署也設立了「健康職場資訊網」，讓民眾在找工作時有所依據，選擇健康的職場環境。

 術後囊腫破皮就醫 原來早染愛滋病毒

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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名周姓婦人（化名）半年前因腰椎狹窄行過手術，後來摸到腰部有囊腫，甚至傷口破皮流膿就醫。醫師診治後發現患有HIV（愛滋病毒），周姓婦人無法接受自己竟被外遇患有HIV的丈夫感染，更害怕家屬得知會「另眼看待」。經過多次電聯家屬前來與醫師、愛滋個案管理師多方會談過後，婦人終於順利返家，融入家庭生活。

給予帶原者接納、關懷 重返社會生活

衛生福利部桃園醫院護理師徐婉馨表示，臨床照護發現，HIV病患多怕被拒絕、怕被排斥、怕被遺棄使自我產生孤寂感，更害怕面臨死亡，對其未來生活不抱期待，往往有心理層面的障礙，因此能突破其心理防線的第一步就是減輕其心理壓力。

對於帶原者最重要的就是給予接納、關懷，讓他有「家」的感覺。我們可以將HIV看成一般的慢性疾病，病患總要回歸家庭，因此家庭支持系統是否夠穩固有助於其返回社會生活。

避免與帶原者血液、精液及陰道分泌物直接接觸

徐婉馨護理師說明，HIV感染途徑為性行為、共用針具、輸血、垂直感染、哺乳等途徑，尚無報告顯示沒有性行為的家庭成員被感染HIV病毒。因此只要教育家庭成員，避免與帶原者的血液、精液及陰道分泌物直接接觸，即可做好防護，家人的教育知識增加，有助病人回歸原本生活。

有文獻研究指出，家庭支持在HIV病患對於疾病適應中扮演著重要的角色，家人的接納是患者面對疾病的動力，反而言之，家人的排斥會造成病患成長的阻力。傳遞正確HIV相關知識，改善社會大眾對於此疾病的錯誤認知，讓感染者在人際、家庭及社會等方面都能獲得正向支持，使病患回歸家庭、融入社會，將是影響HIV感染者未來是否能正向化的重要課題。

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